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Inicio Noticias y Letras Noticias Ciudad de México

Consulta las medidas para cuidar tu salud ante temperaturas bajas en la CDMX

JC Por JC
11 diciembre, 2024
En Noticias Ciudad de México
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Ciudad de México.- La Ciudad de México se prepara para enfrentar un descenso en las temperaturas acompañado de cielos nublados y posibles lluvias aisladas. Según el reporte meteorológico de la Secretaría de Gestión Integral de Riesgos y Protección Civil (SGIRPC), este miércoles la temperatura máxima alcanzará los 21°C alrededor de las 15:00 horas, mientras que la mínima descenderá a 14°C cerca de las 21:00 horas.

Los capitalinos también deben estar atentos a los vientos provenientes del norte, que oscilarán entre 15 y 30 kilómetros por hora, con rachas que podrían llegar hasta los 45 km/h.

La madrugada del jueves traerá un ambiente frío a muy frío, especialmente entre las 02:00 y las 08:00 horas, cuando el termómetro podría registrar una mínima de 13°C alrededor de las 06:00 horas. Ante este panorama, la SGIRPC hace un llamado a la población para estar alerta a los avisos del Sistema de Alerta Temprana.

Para enfrentar el frío, se recomienda:

  • Vestir al menos tres capas de ropa, de preferencia de algodón o lana.
  • Aplicar crema para proteger e hidratar la piel contra el frío.
  • Evitar exponerse a cambios bruscos de temperatura.
  • Ingerir abundante agua y consumir frutas y verduras ricas en vitaminas A y C.

Adicionalmente, la SGIRPC insiste en la importancia de medidas preventivas como:

  • Lavarse las manos frecuentemente o usar gel antibacterial.
  • En caso de presentar malestares, acudir al centro de salud más cercano.
  • Mantener una ventilación adecuada si se utilizan calentadores o chimeneas para evitar intoxicaciones.

En caso de emergencia, los habitantes de la Ciudad de México pueden comunicarse a los números 911, 5658 1111 de Locatel, o 555683 2222 de la SGIRPC.

Para mantenerse informado, la SGIRPC invita a consultar sus cuentas oficiales en redes sociales:

  • X (antes Twitter): @SGIRPC_CDMX
  • Facebook: @SGIRPCCDMX
  • También puedes visitar su sitio web en www.proteccioncivil.cdmx.gob.mx.

Con estos pronósticos y recomendaciones, la SGIRPC busca garantizar la seguridad y el bienestar de todos los habitantes de la capital. Abrígate y toma precauciones!

 

EDT.MX/CV

Etiquetas: Clima CDMXdescenso de temperaturaemergencia climáticafrío intensolluvias ligerasrecomendaciones saludSGIRPCVientos Fuertes
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