Ciudad de México.- En el marco del Día Mundial contra la Obesidad, que se celebra cada 4 de marzo, la Secretaría de Salud (SEDESA) de la Ciudad de México informa sobre los avances del Programa “Salud en tu Vida, Salud para el Bienestar”, enfocado en combatir la obesidad y el sobrepeso en la población capitalina.
Desde el 9 de agosto de 2021 hasta el 29 de febrero del presente año, el programa ha atendido a un millón 279 mil 757 personas. Entre ellas, se ha detectado que 257 mil 620 padecen obesidad, y 378 mil 999 presentan problemas de sobrepeso. Este revelador dato resalta la urgencia de abordar las enfermedades relacionadas con el peso en la Ciudad de México.
Las personas identificadas con obesidad o sobrepeso acceden de inmediato a un seguimiento personalizado a través del programa. Este incluye orientaciones de activación física, pautas para una alimentación saludable y, en caso necesario, tratamiento médico específico.
La obesidad, según la SEDESA, surge de un desequilibrio energético entre las calorías consumidas y gastadas. Este desbalance se agrava con el sedentarismo, patrones alimenticios poco saludables, falta de sueño y niveles elevados de estrés, factores que incrementan el riesgo de desarrollar obesidad.
El Programa “Salud en tu Vida, Salud para el Bienestar” cuenta con el respaldo de un psicólogo y un activador físico, quienes desempeñan un papel crucial en el fomento de una alimentación adecuada y la incorporación de la actividad física en la rutina diaria.
Los nutriólogos desempeñan un papel primordial en este proceso, brindando orientación y concientización sobre la alimentación. Se prescribe y explica un régimen personalizado que abarca alimentos, cantidades y tiempos para cada comida.
Es importante destacar que cualquier persona en la Ciudad de México que busque prevenir o tratar problemas de salud puede acudir a los módulos de “Salud en tu Vida, Salud para el Bienestar” ubicados en los 117 Centros de Salud y en las Ferias del Bienestar en las 16 Alcaldías. Para conocer la ubicación de los módulos, se puede visitar el siguiente enlace: Sitio Oficial SEDESA.
Además, existen opciones como los clubes de vida saludable en módulos de PILARES y “Ponte Pila”, donde se llevan a cabo talleres de alimentación, ejercicio físico y mediciones de peso, talla e índice de masa corporal.
Para una evaluación rápida, los ciudadanos pueden enviar un mensaje de texto (SMS) con la palabra “Cuídate” al 51515, obteniendo información sobre su nivel de riesgo y los pasos a seguir de manera oportuna. La salud está al alcance de todos, y la Ciudad de México trabaja activamente para asegurar el bienestar de su población.
EDT.MX/CV
