6 razones para que empieces a dormir bien
De acuerdo con estudios recientes, no dormir lo suficiente, tarde o temprano te va a pasar factura. Darte un tiempo ...
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Las personas que no realizan ejercicio tienen un mayor riesgo de desarrollar enfermedades cardiovasculares, diabetes tipo 2, demencia y algunos ...
Un estudio reveló que el consumo moderado y consistente del alcohol reduce el riesgo de enfermedades cardiovasculares.