viernes, mayo 30, 2025
Estado del Tiempo
Sin resultados
Ver todos los resultados
  • NOTICIAS LETRAS
    • – Noticias Nacionales
    • – Noticias Internacionales
    • – Noticias Ciudad de México
    • – Opinión
      • Estado del tiempo
    • – Política
    • – Reportajes
  • INDUSTRIAS CREATIVAS
    • – Industria Publicitaria
    • – Artes Visuales
    • – Arte Contemporáneo
    • – Cine
    • – Fotografía
    • – Televisión
    • – Videos
  • VIDA SUSTENTABLE
    • – Animales
    • – Ciencia
    • – Diversidad
    • – Ecología
    • – Naturaleza
    • – Salud
    • – Tecnología
    • – Veganismo
  • VIDA ESTILO
    • – Conciertos
    • Cultura
    • – Cultura LGBT
    • – Deportes
    • – Drogas
    • – Eventos Culturales
    • – Música
    • – Party life
    • – Redes Sociales
    • – Sexo
    • – Viajes
  • NOTICIAS LETRAS
    • – Noticias Nacionales
    • – Noticias Internacionales
    • – Noticias Ciudad de México
    • – Opinión
      • Estado del tiempo
    • – Política
    • – Reportajes
  • INDUSTRIAS CREATIVAS
    • – Industria Publicitaria
    • – Artes Visuales
    • – Arte Contemporáneo
    • – Cine
    • – Fotografía
    • – Televisión
    • – Videos
  • VIDA SUSTENTABLE
    • – Animales
    • – Ciencia
    • – Diversidad
    • – Ecología
    • – Naturaleza
    • – Salud
    • – Tecnología
    • – Veganismo
  • VIDA ESTILO
    • – Conciertos
    • Cultura
    • – Cultura LGBT
    • – Deportes
    • – Drogas
    • – Eventos Culturales
    • – Música
    • – Party life
    • – Redes Sociales
    • – Sexo
    • – Viajes
Sin resultados
Ver todos los resultados
Estado del Tiempo
Sin resultados
Ver todos los resultados

Inicio Economía y Negocios

Traslado al trabajo, el estrés que viven a diario millones de trabajadores

Francisco Medina Por Francisco Medina
21 octubre, 2024
En Economía y Negocios, Salud
Reading Time: 3 mins read
0
0
Compartido
Compartir en FacebookCompartir en Twitter


CIUDAD DE MÉXICO.- Laura sale de su casa a las 5 de la mañana para enfrentar su primer reto: esperar un autobús bajo una lluvia intensa que ya ha inundado la calle. Alberto, en cambio, intenta no perder la paciencia atrapado en el tráfico debido a que la obra vial que está cerca de su casa comenzó más temprano. Mientras que Gabriela va con 20 minutos de retraso porque el Metro se detuvo entre estaciones, otra vez. Estas son solo algunas de las escenas que millones de empleados enfrentan cada día en su camino al trabajo.

En la Ciudad de México, el tiempo promedio de traslado del hogar al trabajo es de 43.4 minutos, de acuerdo con datos oficiales. El 67.9% de la población tarda menos de una hora en trasladarse, pero un preocupante 20.2% supera los 60 minutos diarios para llegar a su empleo. Esto sin contar a los habitantes que viven en la periferia y vienen a trabajar a la CDMX.

“Las personas no solo emplean mucho tiempo para trasladarse a sus empleos, sino que también sufren los efectos de este trayecto: estrés, dolores musculares y esqueléticos o irritabilidad, todo esto puede desencadenar que al llegar al lugar de trabajo, las personas no tengan el mejor humor, disposición, e incluso que tengan problemas de concentración”, afirma Yunue Cárdenas, Coordinadora del HUB de psicología de Affor Health, empresa especializada en gestionar y mejorar la salud psicosocial de las personas en las organizaciones.

Cada minuto que los trabajadores pasan atrapados en el tráfico o empujados en un vagón del Metro es tiempo que dejan de usar para su vida personal en actividades que podrían mejorar su salud como: hacer ejercicio, dormir lo necesario o simplemente desayunar con tranquilidad antes de salir a trabajar.

“Esta situación es un ‘foco rojo’ que las empresas no pueden ignorar. El estrés que generan los traslados impacta directamente en la productividad y los resultados de las organizaciones. Colaboradores agotados mental y físicamente no pueden rendir como acostumbran, lo que afecta no solo su salud, sino también el desempeño de la compañía”, detalla la especialista en salud mental laboral.

Pero, ¿qué pueden hacer las empresas?

Las compañías tienen la responsabilidad y la oportunidad de actuar para mitigar el impacto de estos largos traslados en la salud mental de sus empleados. De acuerdo con Affor Health estas son tres acciones que pueden implementar:
⦁ Trabajo remoto o híbrido: Si el trabajo puede realizarse desde casa, las empresas podrían considerar fomentar esta práctica. Reducir el número de días que un colaborador necesita trasladarse a la oficina no solo disminuye el estrés, sino que mejora su calidad de vida y productividad.
⦁ Flexibilidad en horarios: Ofrecer horarios flexibles es otra alternativa viable. Aquí depende mucho del tipo de industria o puesto del colaborador. Pero es ideal para evitar las llamadas “horas pico”.
⦁ Transporte corporativo: Para los empleados que deben trasladarse a la oficina, proporcionar transporte seguro y eficiente puede ser una alternativa que alivie algunas implicaciones en los traslados.
⦁ Salud mental: Las acciones anteriores pueden ser de gran apoyo para los colaboradores; sin embargo, lo más importante es que las empresas se comprometan con la salud mental de sus equipos y cuenten con Programas de Atención al Empleado (PAE).

“Las personas que enfrentan lluvias torrenciales, transporte público caótico y trayectos interminables necesitan apoyo, por lo que contar con programas de salud mental laboral que incluyan atención psicológica mejorará su salud y potenciará los resultados de la empresa”, concluye la Coordinadora del HUB de psicología de Affor Health.
AM.MX/fm

 

Etiquetas: Affor HealthCoordinadoraestrésHUBpsicologíatrabajadorestrabajotrasladoYunue Cárdenas
Noticia anterior

Llega el Espanto Film Fest, Volumen VI, locación ‘Ciudad Sahagún’

Siguiente noticia

Cajeros automáticos de Bitcoin: una forma segura y rápida de cambiar criptomonedas por pesos

RelacionadoNoticias

Noticias Ciudad de México

Pronunciamiento de COPRED impulsa educación menstrual libre de prejuicios y discriminación

29 mayo, 2025
Ciencia

Premio Alsea: Investigadores podrán obtener USD $150,000 para proyectos en seguridad alimentaria sostenible

27 mayo, 2025
Economía y Negocios

Llega FLIX a México: boletos económicos, innovación digital y compromiso ambiental en movilidad

26 mayo, 2025
Economía y Negocios

Alsea recibe Distintivo ESR por 14° año consecutivo por su compromiso sostenible

21 mayo, 2025
Noticias Ciudad de México

SEMUJERES reporta aumento en atención psicológica para mujeres en situación de violencia

20 mayo, 2025
Noticias Nacionales

IMSS entregó más de mil mdp en contratos de medicamentos a socios del yerno de Rocío Nahle, que vendió hasta 800% más caro

17 mayo, 2025
Siguiente noticia

Cajeros automáticos de Bitcoin: una forma segura y rápida de cambiar criptomonedas por pesos

 

 

Búsqueda

Sin resultados
Ver todos los resultados
  • Tendencias
  • Comentarios
  • Reciente

Náhuatl, la Lengua más hablada.

13 marzo, 2021
Tablada El sapo

Conoce los caligramas y al autor que introdujo el haikú en México

3 abril, 2021

Temporada de frutas exóticas en México

4 junio, 2018

Metallica anuncia las fechas de su gira de 2025 con el apoyo de Pantera, Limp Bizkit y más

22 septiembre, 2024

Escándalo sexual sacude nuevamente al Metro de la CDMX: pareja sorprendida in fraganti en caseta de ventas

21 agosto, 2024
Mercado Libre estrena oficinas: ‘Melitlán‘

Mercado Libre estrena oficinas: ‘Melitlán‘

30 noviembre, 2023

¡Adiós Paint!

0

La línea 7 del metrobús: ¿proyecto de movilidad o privatización del espacio público?

0
Times Square Kiss El Beso” Alfred Eisenstaedt, 1945

Si tuviera que escribir la crónica del desencanto…escribiría sobre el amor

0

La pregunta sobre el arte contemporáneo

0

Cuando la tecnología y el cuerpo se encuentran: videodanza

0

Revelan fecha de estreno de la próxima película de Wes Anderson

0
Taylor Swift recupera el control de su música

Taylor Swift recupera el control total de su música

30 mayo, 2025
¡No te pierdas los recorridos guiados por el Parque Ecológico de la CDMX!

¡No te pierdas los recorridos guiados por el Parque Ecológico de la CDMX!

30 mayo, 2025
El Zoológico de Chapultepec tiene un nuevo integrante: Jabari, una jirafa bebé

El Zoológico de Chapultepec tiene un nuevo integrante: Jabari, una jirafa bebé

30 mayo, 2025

Clara Brugada supervisa avances del Megabachetón durante jornada en Venustiano Carranza

29 mayo, 2025

Pronunciamiento de COPRED impulsa educación menstrual libre de prejuicios y discriminación

29 mayo, 2025
Brad Pitt habla sobre su divorcio con Angelina Jolie

Brad Pitt rompe el silencio sobre su divorcio con Angelina Jolie

29 mayo, 2025
Facebook Twitter
Sin resultados
Ver todos los resultados
  • NOTICIAS LETRAS
    • – Noticias Nacionales
    • – Noticias Internacionales
    • – Noticias Ciudad de México
    • – Opinión
      • Estado del tiempo
    • – Política
    • – Reportajes
  • INDUSTRIAS CREATIVAS
    • – Industria Publicitaria
    • – Artes Visuales
    • – Arte Contemporáneo
    • – Cine
    • – Fotografía
    • – Televisión
    • – Videos
  • VIDA SUSTENTABLE
    • – Animales
    • – Ciencia
    • – Diversidad
    • – Ecología
    • – Naturaleza
    • – Salud
    • – Tecnología
    • – Veganismo
  • VIDA ESTILO
    • – Conciertos
    • Cultura
    • – Cultura LGBT
    • – Deportes
    • – Drogas
    • – Eventos Culturales
    • – Música
    • – Party life
    • – Redes Sociales
    • – Sexo
    • – Viajes

© Estado del Tiempo. Todos los derechos. México, Ciudad de México. 2019